盘点7种食物的功与过

　　六、红葡萄酒

　　【功】

　　1、葡萄中含有大量的多酚。科学研究发现，红葡萄酒可减少冠心病、胆固醇增加和血液凝结的风险。还可预防动脉硬化。

　　2、适度的饮用一些葡萄酒可降低患癌症和高血压的机率。

　　【过】

　　过量饮用红葡萄酒不仅会引发偏头痛，影响睡眠质量，严重时，还会造成酒精中毒，严重危害身体健康和生命安全。