盘点7种食物的功与过

　　七、啤酒

　　【功】

　　1、啤酒含有多种维生素、矿物质和黄酮类化合物，具有强大的抗氧化效果。

　　2、适度饮酒者可降低冠心病的发病率。

　　3、喝啤酒还能降低患肾结石的机率和防止辐射。