饭后要立即刷牙?
有人主张饭后立即刷牙,这样可以及时消除掉牙逢里的食物,有利于保护牙齿。其实,这种做法是不够科学的。吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确的做法是,饭后先漱口,把口腔中的食物残渣清除掉。如果条件允许,饭后过1小时后刷牙。
饭后要立即刷牙?
有人主张饭后立即刷牙,这样可以及时消除掉牙逢里的食物,有利于保护牙齿。其实,这种做法是不够科学的。吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确的做法是,饭后先漱口,把口腔中的食物残渣清除掉。如果条件允许,饭后过1小时后刷牙。