甜蜜的秘密你知道吗

　　冰糖炖雪梨：

　　做法：将雪梨洗净，切去梨蒂和梨把儿，把雪梨切成大片。将雪梨片放在容器中，加入冰糖，上锅蒸30分钟左右。把泡好的枸杞放入锅中，再蒸五分钟左右即可。

　　功效：梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合天气干燥时食用。

　　小贴士：

　　梨不能与螃蟹同食，同食会伤到肠胃。