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健康养生:做好5点远离乳腺癌

2015年01月19日 09:49:43 来源: 爱美网

 跟乳腺癌说不!从生活方式做起

  7、保持轻松的情绪,减少压力:心情郁卒容易诱发癌症,许多罹癌的人回顾发病前两、三年,常是身心处于压力的状态。医学研究发现,精神压力会削减免疫机能,抑郁症使身体修补DNA的能力下降,罹患癌症机率明显提高。

  8、防止污染物滞留:新衣服买回来先用,水洗涤后再穿;在医院、厂矿、车间工作的人下班后,应先洗手或洗澡,千万不要把工作服带回家中。

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