卫生部健康教育专家温长路：憨睡、憨吃、憨乐
专家档案：温长路，卫生部健康教育专家。
受聘仪式后，每当记者提问，主持人都会把问题交给温长路，主持人打趣说，谁让他是中华中医药学会中医药科普分会主任委员呢。
六十多岁的温长路说起话来声如洪钟，激情飞扬。当被问到自己是怎么养生时，他说，“就六个字，憨睡、憨吃、憨乐。‘憨睡’就是我想睡就睡，‘憨吃’就是想吃就吃，‘憨乐’就是想高兴时就要高兴。”在字典里，憨的第一个解释就是傻的意思，不过这个傻可不是真傻，是诚实，是天真可爱。憨字上面是敢，下面是个心。敢于言心声，敢于顺心意，这才是真的养生。
温教授告诉记者，虽说什么都吃，但是饮食还是要掌握方法，记住4321，4分主食，3分蔬菜，2分水果，1分肉蛋，这是联合国提出的健康的饮食理念。
