缓解眼睛疲劳的方法
1、注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2、每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息
3、减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳
4、将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低
缓解眼睛疲劳的方法
1、注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2、每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息
3、减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳
4、将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低
