健康养生：养血润燥全攻略

　　②脾胃不好也是皮肤干燥的元凶

　　不说不知道，原来我们的脾胃虚弱也会影响血气的通畅，难怪常见减肥过量的人面色蜡黄，皮肤暗淡呢。当饮食有规律，脾胃的功能正常，人体内的血液自然会通畅无阻，血气流畅了自然有红润的脸色和娇嫩的肌肤。所以，脾胃虚弱的人群必须先健脾养胃才能补血润燥。