园艺显著改善老年女性健康状况

    韩国一项研究表明，栽种花草可显著改善老年人生理和心理状况。研究人员2015年9月至11月让首尔一家老年人活动中心的24名70岁以上女性参加15期，每期大约50分钟的园艺活动，包括施肥、除草、浇水、插花等，以首尔另外一家老年人活动中心的26名70岁以上在这一期间不参加任何园艺活动的女性为对照者。

    研究人员发现，参加园艺活动的老人整体肌肉力量、耐力、手的灵活性、认知能力有明显改善，同时腰围缩小，而对照组老人这些方面的指标退步。

    研究人员11日在美国园艺学会期刊《园艺技术》上发表论文写道，园艺对老年女性健康的影响有待更大规模研究，更长期的园艺活动或许可以更好地改善老年女性的健康状况。【新华社微特稿】（欧飒）