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汽水,比你想的更坏

2015年02月21日 07:18:27 来源: 新华网

  【新华网微特稿】过年期间,吃喝是一大内容,喝汽水了吗?看过英国健康专栏作者安杰拉·爱泼斯坦的这篇文章,估计你以后想喝的时候会克制一下。爱泼斯坦分析了近年来多份研究报告,总结出碳酸饮料,哪怕是无糖碳酸饮料和苏打水,对健康的多项危害。首先,碳酸饮料会加速老化,一天喝上两听普通可乐,身体细胞比不喝碳酸饮料的人老4.6岁。第二,汽水中的气泡会引发对糖的渴望。第三,女性一周喝上三次含糖饮料,乳腺组织密度增加,意味着癌症风险增加。第四,碳酸饮料中富含磷酸,影响骨骼健康。第五,汽水中的气体会引起胃胀气,加剧消化系统紊乱。第六,容易腐蚀牙齿,危害口腔健康。第七,混合了果汁的碳酸饮料与脂肪肝存在关联。第八,可能让小女孩提前进入青春期。(黄敏)

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