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林崇德:心理健康首先是一种良好的精神状态
     2007-03-19 来源: 中国文明网
 

    3月19日下午15时,《身心健康 快乐成长——心理专家讲坛》系列讲座活动举行启动仪式。此次活动是由中央文明办秘书组、未成年组、教育部基础教育司和中国心理学会联合主办。

    [林崇德]心理健康又可以叫做心理卫生,它首先是指一种良好的心理或者精神状态,我看在座各位的心理状态就是好的,朝气蓬勃!像早晨八九点钟的太阳!这种良好的心理素质是人的素质的一个重要内容。

    我曾经参加民航总局关于安全问题的一个鉴定会,认识了一位民航总局华北局的王处长,他曾经是波音747货机的驾驶员。有一天,他驾驶飞机刚刚从纽约机场起飞的时候,最不愿意出现的事情发生了,这就是“撞鸟事件”。

    那只鸟没有直接冲向飞机,而是钻入了飞机的发动机里面。地面的指挥人员说:你只有八分钟的时间,八分钟以后你将会机毁人亡。这位处长的心理素质非常好,他问工作人员:除了纽约机场以外,附近还有没有允许我停留的小机场?别人回答说有。他只用了六分钟,准时飞到了那个机场,安全地走下了飞机。发动机慢慢冷却后,那只鸟被取了出来。后来纽约的各大报纸都登了出来:中国的飞行员心理素质太好了!我们要的就是这样的心理素质。 

    无论大家有没有心理问题,我们都应该进行心理健康教育。

    我们之所以要进行心理健康教育,是因为心理健康教育是时代的特色,是时代的需要。随着我国的经济繁荣,大家都在紧张的工作,随着生活和工作节奏的加快,情绪情感的紧张程度就会出现,这就叫做应激状态。

    我们开展心理健康教育决不是为了看你有没有心理问题和行为问题,而是为了提高我们全体同学的心理素质,培养大家坚韧不拔的意识和艰苦奋斗的精神。