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19种最有人气的排毒食物(组图)
2014年12月17日 06:53:52
| 责任编辑: 刘芳宇 | 来源: 人民网
9.山药
山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。
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