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19种最有人气的排毒食物(组图)
 
2014年12月17日 06:53:52 | 责任编辑: 刘芳宇 | 来源: 人民网   

  5.小米

  小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。

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