《中国乒乓球民间争霸赛》比赛规则
1、赛区设置：
北方赛区：
1、东北赛区：黑、吉、辽、蒙、石油体协、农民体协
2、华北赛区：京、津、冀、鲁、豫、晋
3、西北赛区：陕、甘、宁、青、新、火车头体协
南方赛区：
1、华南赛区：粤、桂、琼、湘、赣、港澳台
2、华东赛区：沪、浙、苏、闵、鄂、皖
3、西南赛区：渝、川、黔、滇、藏、前卫体协
2、比赛分六个组别：
男子组（13-60岁）
女子组（13-55岁）
少儿组：12岁以下少儿
老年男子组：60岁以上男性
老年女子组：55岁以上女性
家庭组：由家庭直系亲属组成（直系亲属包括祖父、祖母、外祖父、外祖母、父亲、母亲、丈夫、妻子，子、女、兄弟、姐妹，兄妹、姐弟、孙子、孙女、外孙、外孙女），2人以双打形式参赛。（不参与团体赛）
3、比赛分三个阶段进行：
第一阶段：海选
第二阶段：赛区球王争夺战
第三阶段：总决赛，包括团体赛和个人赛。
（二） 海选阶段竞赛办法
海选阶段的比赛由以各省市和行业体协为单位，根据主办单位的要求，采取公正、公平的方式进行推荐和选拔工作，各赛区需在4月25日选出各个组别的第一名，并提供一至两名后备选手，进入到赛区球王争夺战。进入赛区球王争夺赛的选手自动成为中国乒乓球协会会员。
推荐上来的选手需经过主办单位的审核，最终的解释权归主办单位。
拟制作3集专题节目，通过专题片的形式，用章回小说体表现全国海选的场面，充分反映各个赛区海选情况，深入各个赛点，突出海选的广泛性、多样性。以点带面，对面的宣传主要是烘托气氛、造大势、掀热潮。而对于点的宣传，则是深入下去，做人物、做故事、做文化。每期时长50分钟。
（三）“赛区球王争夺战“阶段竞赛办法
每个赛区各组别分别从选拔上来的6名选手中，通过训练营的综合考核，选出擂主，进行挑战赛。擂主从6名同组选手中挑选出1人进行比赛，胜者为擂主，败者被淘汰，最终胜者为本赛区组别球王。
擂台赛采取3局2胜制，每局11分。
拟制作6集节目，在全国六大赛区每个赛区选择一个地点录制，节目是以比赛为基础的体育选秀类节目。每期120分钟。强化特训营的概念，比赛要穿插双方的赛前赛后采访以及真人秀的成分，通过剪辑来强调整个淘汰过程跌宕起伏的情节和故事性。节目中有小片来做故事和情绪，有选手采访营造挑战氛围，把王的概念、悬念一直贯穿到底。
（四）总决赛阶段竞赛办法
1、团体赛：
每个赛区参加团体赛的队伍由5个不同组别的球王组成，分别为儿童、单男、女单、55岁以上女选手、60岁以上男选手。
团体赛分为两个阶段进行。
第一阶段：南方赛区（华南、西南、华东赛区）、北方赛区（华北、西北、东北赛区）分别进行单循环赛，淘汰最后一名；南、北赛区各有两支队伍进入前四名。
第二阶段由进入前四名的队伍参加，由教练抽签决定各队的位置号，各队按位置号进行比赛。
第一轮1vs4, 2vs3
第二轮1vs3, 2vs4
第三轮1vs2, 3vs4
（3）团体比赛5名选手出场顺序由教练决定。不分性别年龄，打满五场，每场一局，每局11分，以场为单位累计积分，胜一场得一分，负一场得零分，最终以净胜场数多的为胜，最终决出2013年全国乒乓球民间争霸赛的“王者之师”。
每期90或105分钟。在北京录制。田忌赛马的排兵布阵不仅有悬念，也让选手有更多表现机会，制造各年龄段混打，新奇好看，进一步突出了草根人物，也展现了教头们的智慧。节目中会穿插大量教头们对球员特点的分析，对对方选手的看法，看本方阵容的预估，及对场上形势的判断，通过短片的形式适当地穿插教练们训练队员的内容，使排兵布阵更加有理论支撑。
2、双打表演赛：
由六大赛区选拔出来的家庭组，进行单淘汰的形式的表演赛。在北京录制一期节目，时长90或105分钟。
3、球王争霸赛（个人争先赛）
由每个赛区五个组别的“王”参加争夺，共30名选手参赛。按同类组别进行比赛。
比赛分三个阶段进行：
第一阶段抽签决定各自位置号，1对2,3对4,5对6，胜者直接进入第二阶段，输的三个人打单循环，第一名晋级，形成前4名
第二阶段采用单淘汰赛制， 4进2
第三阶段决赛2进1，决出2013年全国乒乓球争霸赛各组别的球王。
比赛均为三局两胜，每局11分。
家庭组作为表演项目参与总决赛。
所有入围总决赛的选手，将获得中国乒乓球协会授予的业余运动健将荣誉称号，以及组委会颁发的各大区“球王”称号。
球王争霸赛是整个赛事的最高潮，竞技性和悬念感最强，因此对比赛本身的转播要正规，完整，达到国际大赛标准。在聚焦比赛本身的同时，更加关注队员们的晋级历程和故事呈现。这不是胜者王败者寇的战场，而是参与就是胜利的舞台。三期在北京直播，时长120分钟。
4、颁奖仪式及表演赛：
对“球王”颁奖，与国家队高手互动，全国乒乓球高手表演。在北京直播一或两期，120分钟。
