15年前，我曾是医院外科的临床护士，单独值班时，一人要护理病区近50名病人，尤其是在手术日的中午，当病人手术回来后，术后大量的护理工作要求护士不仅要有敏捷、快速的反应能力，还要有强健的体魄胜任超负荷的工作，而护士快步行走的腿脚就显得异常重要。从那时起，为了能够精力充沛地完成每一个工作日的任务，我强迫自己丢掉自行车，利用家和单位之间的距离，训练起快速行走的能力。一年四季，只要不是雨雪天气，我都坚持行走。
我常常是早晨6点半从家里出发。由于家住市西郊，路上行人尚少，宽大的人行道上似乎只有我一个人。这时，“天底下，惟我在行走！”的那种豪迈的气概充溢在胸间。再想着自己和中学生们同行，一种青春焕发的感觉也油然涌上心头。尤其是，在每一个晴朗的早晨，当太阳刚刚露出地平面时，我仿佛是古城第一个看见太阳的人，而我正是向着太阳升起的方向行走。此时的古城，没有白天的喧嚣，只有徐徐扑面的清风以及偶尔从身边驶过的自行车清脆的铃声。置身在这样的行走环境中，我觉得自己已深深陶醉在这清晨的气息中，心更加静，脚步也更加轻快，周围的一切都是那么美好。
平时需要行走45分钟的路程，我在30分钟内就不知不觉地完成了。当我满面红光走进病房时，无论是同事还是病人都会情不自禁地露出惊诧的眼神。
当抢救病人需要身手敏捷、健步如飞的时候，我总会一边口中重复医生的紧急口头医嘱，一边疾步执行抢救任务。常常是，我的话音刚刚落在护士站，轻快的脚步已踏进病房中。
行走，不仅通畅了我的血脉，锻炼了我的身体，提高了我的反应能力，也使我在工作中获得了一种游刃有余、得心应手的快意。就这样，行走的习惯伴我从自卑走向自信，从青年走向中年，从临床走向机关，从一个青春走向另一个青春。
当护士长问我同事：“你们科长平时在哪儿做美容？”时，我的同事总会坦诚地说：“我们科长哪会有时间做美容？她从来不做美容。”我却告诉同事，我在做美容，天天都在做。因为，行走是最好的美容方式，早晨吹在脸上的清风是最好的面膜，而属于我的美容院就是从家里到单位那长达3.5公里的路程。（湖北省襄樊市 朱晓敏）
