点评：这种睡姿，身体全都是扭着的，像麻花一样！长期这个睡姿，脊椎都要变形了。解决的办法就是尽量垫高桌面，让身体保持挺直的状态。不过这个睡姿真心不建议采用，对颈部也有影响。 

    另外，午睡时间控制在45-60分钟为宜。夏天在空调房里午睡还要注意保暖。（图文来源：温州网-温州商报 记者/胡宁 张钊/漫画）