睡眠恐惧症患者往往是对睡眠具有一种非理性、过度的恐惧。患者可能是将睡眠与死亡联系在一起，因而害怕入睡。睡眠恐惧症患者的另外两种可能的病因是，睡眠状态给他们一种失控的感觉，或者他们反复受到同样恶梦的折磨。患者也可能是担心睡觉会损失时间。

　　五年前，研究人员发现并命名了一种新的恐惧症——无手机恐惧症。根据最近的调查，超过半数的英国人患有这种疾病。手机信号中断或者手机电池用完都会让患者感到恐惧，甚至手机不在身边也会引发他们的恐惧。