●人生中还有更多人际交往，往往也让人纠结 ——

　　案例一：菜鸟初入职场，一个月要送三千红包，怎么破？

　　对于初入社会的菜鸟来说，人际交往更是一门大学问。毕业后在合川一家事业单位上班的小林，就对人情世故颇为苦恼。小林说，不管结婚、生日还是亲人去世，单位同事都喜欢请客，工作几个月，几乎每个月他都会收到两三封请帖。

　　“这个月更夸张，我要送4份礼。除了好朋友结婚的2000元红包，另外3个都是给同事的，一共要送3000元。”小林有苦难言，工资不高每月又要送礼，他实在不知该怎么办。

　　支招：重庆师范大学心理学专家、教授周小燕说，如果是职场新人收到别人邀请，应首先向对方表示真诚祝福，但不一定非得赴宴。“他人向新人发出邀请也是出于一种礼貌，但职场新人往往还存在岗位变动的可能性，在你稳定下来之前，不管你去不去吃席，别人都不会特别在意。”周小燕说。

　　案例二：“老好人”总是被借钱，处事坚持原则很重要

　　说起人情世故，家住大渡口区豪俊阁1栋3楼的郑国（化名）也是有苦难言。原来，郑先生是出了名的“老好人”，经常遇到来借钱的同事。每次同事或朋友借钱，款项都不大，郑先生也不好意思拒绝，但长久下来也很让人苦恼。最后，他想了一个办法。

　　“我每次都说工资全部交给了老婆，借钱的人听了也不好再开口。”郑先生说，有时还会故意在同事面前抱怨老婆管得太严，以规避“被借钱”之苦。

　　支招：专家说，这种“老好人”其实就是“缺乏原则的人”。无论在职场还是生活中，如果你为人处世态度不够明确，总是模凌两可或者没有主见，最容易成为“老好人”。因此，在人际交往中，坚持自己的原则非常重要。

　　●专家建议：

　　避免人情之灾，打造有效的人际网络和人际关系品牌

　　事实上，除了借钱、借物外，生活中还有很多不情之请。重庆师范大学心理学专家、教授周小燕提醒市民，“人情之灾”越来越多，防范手段则是打造有效人际网络，并建立自己的人际关系品牌。

　　“有效人际网络就是指你的人际网中，任何一个人都能与你分享快乐和悲伤，属于值得信赖的朋友。”周小燕说，当你建立自己的有效人际网络后，对待这张网络之外的人，你要学会对这些人的请求说不。

　　“如果你是一个做事有原则的人，且为人处世态度明确，在职场与生活中口碑好。当你婉拒他人请求时，只要态度真诚，他人依然会予以理解和尊重。”周小燕说，只有这样才能避免那些给人负担的“人情之灾”，为自己的生活不断做减法。

　　【网友热议】

　　网友“金星”：不得不说，请客送礼已经成为一种习俗，但每个月送太多礼也让人负担不起，这当中的平衡怎么把握？　网友“Vivian”：我也经常收到各种请帖，反正关系一般的请客，我根本不去，最多让人帮我带个红包。　网友“小丫丫”：虽然因为几千年文化的原因，但中国社会太注重人情世故了。平时工作已经很累，还要因为这些事情而烦恼，真的不值得。　网友“流浪猫”：如果大部分人都能将心比心，遇到不愉快多多站到他人角度想问题，很多事情就迎刃而解了。