让你受益终生的15个饮食习惯
 
2012年04月19日 08:17:38 | 责任编辑: 成岚 | 来源: 红网   

资料图

  3、把咖啡加在牛奶里,而不是把牛奶加在咖啡里。早起的第一件事,就是在杯子里倒满脱脂奶。然后喝掉1/5,再用咖啡把它填满。这样,你就能摄入人体每天所需的25%的维生素D和30%的钙。

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