其实都是常见的！排毒功能最强的19种食物
 
2011年12月29日 16:12:56 | 责任编辑: 殷丽云 | 来源： 人民网   

资料图

　　山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。

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