生活节奏基本和队员同步
与很多运动员退役后开始享受多彩多姿的生活不同，孔令辉从运动员变身教练员后，生活节奏几乎没什么改变，因为教练员的生活节奏基本与队员同步。“最大的变化就是从天坛公寓运动员住的三层搬到了教练住的底层，最大的好处就是晚上10点再也不用定时熄灯睡觉了。现在可以回家，或干点其他的事。但白天的时间几乎是一样的，起床、出操、训练……”孔令辉介绍道。
在非大赛期，一般来说孔令辉每天的日程表是：早上7点半集合，吃早餐、点名、8点半集合去球馆训练，身体训练加上技术训练，大概练到12点左右，午餐、午休，下午3点半左右再开始训练，直到晚6点多钟结束。此外，教练员还要轮流值班，“正常情况下是两周能轮上一次值班，这就意味着必须在队里住两天。”孔令辉透露，如果在北京，每个周日可以休息一天，“一般休息日的上午我都会睡觉，下午再出去转转，或约朋友吃吃饭、聊聊天。”
