只有身临美国，在美国工作和生活的人才知道什么叫美国式的紧张和压力。它们如影随形，时时伴随着你。美国的真实生活也并不像好莱坞电影里演绎出来的那么浪漫和色彩斑斓，它有时也是单调和枯燥的。

　　最典型的是一天八小时工作下来，除去吃饭，很少有时间外出娱乐。加上白天在一个紧张的英语环境中工作回来，想看看电视轻松一下，可耳边回荡的依然是说英语的声音，让人无法彻底放松。此时，想听一听家乡的声音几乎成了一种奢望。

　　2000年，我妹妹为了让母亲在国外的生活不至于太单调，为她订了中文报刊《人民日报海外版》，还在家里安装了小耳朵天线，于是从那时起母亲可以从电视里收看到中央三台的节目。她很喜欢朱军主持的“艺术人生”，而且知道我从来就醉心于那些艺术家们的“艺术人生”，于是就用录像带把每一期节目录下来，从她居住的明尼苏达州为我寄到北卡罗来纳州去。从此，在紧张和忙碌之后，通过录像带观看“艺术人生”成了我舒缓压力，享受文化生活的一个愉快的途径。

　　近些年，随着影像碟子DVD走俏，可供用来录像的老式录像带在商店里渐渐绝迹，新的媒体形式互联网以迅雷不及掩耳之势越来越发达，某一天我在互联网上惊喜地发现，原来我可以从网上收看到各种各样的访谈节目。“杨澜访谈录”（及天下女人），“鲁豫有约” （及“说出你的故事”），李静和戴军主持的“非常静距离”（及“静距离”），田歌主持的“光荣绽放”，朱军主持的“艺术人生”。这些带着主持人浓浓个人色彩和风格的访谈节目，或严肃或诙谐，或敏锐深刻或轻松随意，或幽默搞笑或催人泪下……它通过最简单的主持人同嘉宾问答互动的谈话方式，同现场的观众一道来采访嘉宾：叩问他们情感深处和心灵深处鲜有人触及过的地方，分享他们的人生道路，成长经历，生活中的趣事轶闻，感情中的跌宕起伏，成功中的挫折和坚持，他们的亲情、爱情、友情等等。一个人的人生其实就是一本书，通过这些活生生的人的真实生活，让收看者获得最直接的人生启发和感受，同时从他们经历过的人生足迹中，获得立志的力量，坚持理想的信心，获得不懈努力让梦想成真的力量。

　　本来就特别喜欢阅读人物传记的我，发现收看这些谈话节目就像阅读一本本生动活泼的人生传记或领略人生传记中的一个剖切面。这些谈话节目不仅丰富了我在海外的的业余文化生活，使我获得了极好的一种舒缓压力，得到放松的形式，更重要的是它们成了陪伴我在海外拼搏的良师益友。同时这些谈话节目传达出来的各种职场，各种年纪的中国人，乃至中国民族的幽默，乐观，积极，向上，向善，向往人格的尊严，向往心灵的自由，平等，向往光明的信息带给我精神层面许多有益的启迪和净化心灵的震撼。

　　另外，这些谈话节目还带给我们许多有价值的资讯。像“杨澜访谈录”对电脑高科技奇人、今天的慈善家比尔·盖茨的采访，对经济学家皮萨里德的采访，对汽车制造商奥迪公司管理董事会主席施泰德的采访，使我学到了不同领域的知识，填补了一些非自己专业知识方面的空白。