新华网专稿：在印度尼西亚首都雅加达北部的海滨住宅区，一座三层小楼格外引人注目。大门上方写着“炎黄312经络锻炼中心”，两扇大门的玻璃上贴满了标注着人体穴位的彩色图片。走进大厅，墙壁上的人体穴位画片令人目不暇接。靠近墙壁摆着一排办公桌，上面有介绍经络锻炼的各类材料和光盘。中心主席陈炳昌先生向记者如数家珍地介绍了经络锻炼中心的情况。

    经络锻炼受青睐

    印尼炎黄经络锻炼中心是今年10月7日正式成立的。为宏扬和推广祖国传统中医药文化和简便易学、效果奇特的经络锻炼法，陈炳昌先生邀请了印尼各界近3000人出席成立仪式，并专程邀请了北京炎黄经络研究中心、中国科学院生物物理研究所、82岁高龄的祝总骧教授作现场指导。

    中心成立后，陈炳昌先生在一座面积约200平方米的三层小楼里设立了锻炼和办公场所。中心一开张，各界人士就络绎不绝地登门求教。为了提高锻炼效果和便于施教，中心规定，每周一至六的上午10点到12点，下午4点到5点，统一授课，每个培训班20 到30人。开始时由陈炳昌和中医师罗丰年、陈健荣轮流讲课。后来听课的人越来越多，包括工人、农民、商人和家庭妇女，甚至有远自爪哇岛、苏门答腊岛等地的居民。目前来听课的有一半是各地土生土长的印尼人，为此，中心专门培养了10名印尼人作为讲师。陈炳昌先生说，他计划近期再培训10名印尼人。他要求接受培训的人回到自己的家乡或城市后，不仅自己要坚持锻炼，还要向更多的人传授经络锻炼法，以便使这一治病强身的医学方法尽快发扬光大。

    除了络绎不绝的登门求教者外，从泗水、万隆等地打电话求教者不计其数。印尼政府对中心的活动也大力支持。体育部长专门打电话，要求中心的人去体育部教授。陈炳昌先生说，目前，全印尼都知道经络锻炼法可治病强身，也有许多人想学习。因此，中心计划在雅加达体育馆举行大型讲座，以进一步扩大影响。然后去棉兰发展，举行讲座，设立中心。

    陈炳昌说，他正把中文的312经络锻炼法一百问翻译成印尼文，准备印制5万份，发放全印尼。他还亲自用印尼文录制讲座光盘，让无暇来中心学习的人进行自学。

    采访中，陈先生拿出一个做工精巧的塑料按摩棒说，为了提高锻炼效果和省力，他专门研制了这种与手指大小相同的按摩棒。价格便宜，学员可以自愿购买。他用这些收入来支付中心工作人员的费用。

    陈炳昌说，中心经常会遇到一些问题无法向求教者解释，在这种情况下，就要打电话给祝总骧教授。

    默默付出为善举

    312经络锻炼法成功进入印尼，可以说是陈炳昌先生一手推动的。陈炳昌先生是经营手机生意的，此前已是数一数二的手机营销商，月盈利达200万至300万人民币。可正当他事业红火的时候，不料却经受了一次痛苦的打击，在一次车祸中左臂折断，之后又患了糖尿病、风湿和肩肘炎，久治不愈。

    2005年初，在一次偶然的机会，他得知经络锻炼法可以治病强身。6月他抱着试试看的心情，来北京找到了312经络锻炼法创始人祝总骧教授，经过两个月的补习班学习锻炼，他不仅获得了结业证书，而且糖尿病病情减轻，风湿和肩肘炎消失。

    为此，他激动不已，决心把312经络锻炼法带到印尼。

    回国后，他做的第一件事就是制作了8万张介绍经络锻炼法的光盘，并无偿送给国内外朋友。当得知有的朋友拿到光盘后并没有学习锻炼时，他开始筹备建立312经络锻炼中心，通过亲身传授帮助人们认识这一医学方法的奥妙。仅仅两个月，印尼华夏经络锻炼中心（现改名炎黄经络锻炼中心）宣告成立，陈炳昌担任中心主席。

    陈炳昌在成立大会上说，印尼华夏经络锻炼中心的成立，标志着华夏宝贵的医病治病强身法已经跨出国门，传扬到印尼和马来西亚。他希望该中心在印尼落地生根，发扬光大。他表示，印尼华夏经络锻炼中心将本着治病救人的精神，在千岛大地推广和弘扬312经络锻炼法，努力耕耘，默默付出，以实现人人身体健康，齐心协力建设国家的愿望。

    陈炳昌说到做到。他把生意交给子女，自己全身心投入312经络锻炼中心。据介绍，他在短短的几个月里已经为中心的建立和举办各种活动捐资5万多美元。他表示，为了使“312”精妙的中国医学惠及更多的人，他心甘情愿出资、出力、出人。

    经络是2500年前中国医学的最伟大发现。中国科学院生物物理所和北京炎黄经络研究中心经过20余年的努力，用三种生物物理学方法证实，人体14条经脉线都可以精确地测定并和古典经络图谱惊人吻合。而且，这三种方法所测定的经脉线，都有形态学依据，从而证实了经络的存在。

    从事30多年经络研究的祝总骧教授提出并推荐一种人人可行、行之有效、自己能给自己防病治病的经络锻炼法，即“312”经络锻炼法：“3”指合谷、内关和足三里3 个穴位的按摩，“1”是意守丹田、腹式呼吸，“2”是两下肢下蹲为主、适当的体育活动，达到了强身健体、防病治病的目的。 （记者　赵金川）