曹磊在8月15日北京奥运会女子75公斤举重决赛中，为中国代表团拿回了举重比赛的最后一块金牌。国家女子举重队的一位科研人员说：“她这块金牌是精雕细刻出来的。”

    “曹磊的训练是非常精致的，她抓举的动作，我们都会用摄像机从正面、侧面和45度角的角度拍摄下来进行分析。”这位科技人员告诉记者，举重的原理是用最小的力量向上抛起最大的重量，杠铃在抛起的过程中，以一定的速度垂直上升到一定的高度，运动员才有足够的空间和时间将它撑住，而杠铃在上升到下垂的一瞬间，垂直点必须与人体重心在一条垂直线上，才会避免因前倾和后仰而掉杠。在抓举时，运动员在举杠和接杠的过程中，膝关节展开的角度到位，举杠时才能产生最大的力量。而挺举在杠铃上挺阶段，关键的技术是预蹲时膝关节的角度变化。从外观上看，膝关节的夹角打开在90—130度时，预蹲向上的力量就大，杠铃上升的高度和速度才能到位。此外，在挺举的过程中，杠铃进肩、前后腿的支撑角度也是成功的关键。

    这些技术分析，既包括成功的也包括失败的，在训练现场就能通过视频进行反馈，还会刻制成DVD资料，让教练员作为制定训练计划的依据。这位科研人员介绍说：“技术分析显示，曹磊的技术并不是最完美的，还有很大的提升空间。她今天能举起282公斤的总成绩，除了赛前心理调整到位，另一个原因就是赛前的训练量调整得好。”

    曹磊的这块金牌加上中国举重之前获得的6块金牌，在证实了我国举重强大实力的同时，也证实了我国举重科学训练辅助手段的实力。（赵雪）