解放军总医院举办“健康睡眠，远离慢病”大型义诊活动

    新华社北京3月22日电（郭晶、罗国金）3月21日，在第十七个“世界睡眠日”到来之际，以“健康睡眠，远离慢病”为主题的大型义诊活动在解放军总医院门诊楼拉开帷幕。

    这次活动是医院响应中国睡眠研究会号召，由医院呼吸内科联合神经内科、心血管内科、中医科、针灸科、耳鼻咽喉头颈外科、口腔科、医学心理科及门诊部共同举办的。

    活动期间，多学科专家进行了联合义诊，举办了“便携式放松枕”免费试用、焦虑抑郁状态现场评估、家用无创呼吸机免费试用、口腔矫治器（阻鼾器）演示、中医针灸改善睡眠现场演示等，以及题为“睡出健康，远离慢病”的公益课。现场气氛热烈，义诊咨询井然有序，受益群众多达千人。

    解放军总医院呼吸内科副主任医师李玉柱介绍，睡的好不好，直接影响着人们的身体健康、心理健康。外在或内在因素导致的睡眠障碍的疾病达90余种。在睡眠障碍性疾病中，以失眠类和睡眠呼吸障碍类最多，社会危害大，严重影响着人们的睡眠健康。睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）也包含在慢性呼吸系统疾病之内，也属慢性病。

    研究表明，睡眠障碍会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加。而长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一，可使中风危险增加4倍，肥胖症、癌症危险陡增。每年因睡眠相关疾病和治疗不当导致的医疗费用、人身伤亡及操作失误等，会给社会和家庭造成严重的后果和沉重的经济负担。

    解放军总医院提醒，睡眠障碍疾患很常见，且危害不小，但是长期以来人们对此缺乏认识和重视，加之许多单位缺少必要的诊断设备和经验，所以相当大一部分患者没有得到及时的诊断和治疗。大量实践证明，慢性病可防可控，关键是人们要践行健康的生活方式。