军医科普：打喷嚏治哮喘

    民间应用打喷嚏治哮喘，获得神奇的疗效。这是有辩证道理的。取嚏疗法是通过给病人鼻腔以刺激，使之连续不断地打喷嚏，从而达到祛除病邪治疗疾病的一种治疗方法。临床上有抹入取嚏法、吹鼻取嚏法、滴鼻取喷法、塞鼻取嚏法和探鼻取嚏法5种。通常西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少打喷嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体内不得抒发，长久如此就演变出很多大毛病。那怎么办呢？如果能将侵入的寒气人为及时排出去，也许感冒症状会很轻或根本不会发生。其实，有一个非常简单而实用的方法，比吃任何药都管用，而且还可起到预防作用，这就是“探鼻取嚏法”，即人为地诱发打喷嚏这一排寒气的过程。只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米，用手搓成两个纸捻，要稍有点硬度；同时插入鼻孔，纸捻尖要贴着鼻内上壁，这样刺激性会较强。如果你已感受风寒，自然就会打喷嚏，喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度。打了几个喷嚏后，头会略微出汗，这时风寒已去，你就可高枕无忧了。

    其实取嚏法的功效还远不止这些。有些人有过敏症，如鼻敏感或花粉症之类，都是以往处理寒气不当、积压了过多的库存造成的。用取嚏法帮助排出寒气的同时，再由个人不同体质配些增强免疫力的中成小药，诸如补中益气丸或六味地黄丸等，可以完全去除病根。

    另外，在中医里肺与大肠相表里，肺气不宣就会影响大肠的传导，使得大肠缺乏向下推动的力量。取嚏法可以协助肺气宣降，补充大肠向前的推动力，从而治疗便秘。更奇妙的是，中医的五脏是配以五行的，肺属金，肾属水，肺金能生肾水，难怪有些人用了这个方法后，竟无经意间治好了早泄的问题。我想，这可能是因为早泄也算是一种敏感吧，而取嚏法正好调节了脑部的敏感神经，或许鼻子本身就与生殖系统有着一些内在的联系。关于这一点还需进一步的论证。

    古代有多种取嚏疗法 英文名称：sneezing therapy ，将芳香辛窜之药末吹入患者鼻腔，通过药物对鼻黏膜的刺激，引起喷嚏反射，以治疗疾病的方法。

    取嚏疗法 抹入取嚏法 、吹鼻取嚏法 、探鼻取嚏法、滴鼻取嚏法、塞鼻取嚏法5种。

    1．抹入取嚏法将所用药物研细末，以手指蘸取适量抹鼻取嚏。此类所用药刺激性较强。例如鼻烟的草药粉末，如薄荷、干果、浆果、花、草药、咖啡、酒香、木香、泥土、皮革、麝香、龙涎香等。中国清代将鼻烟风味类型总结为酸、膻、豆、糊、甜五种。白鼻烟是一种特殊的鼻烟类型，特指无烟草成分的鼻烟。

    2．吹鼻取嚏法将所用药物研细末，用药前令患者含1口清水（令患者屏气也可），取0.3克左右药未置于细管一端（细竹管、细纸管均可），吹入鼻腔取嚏。若用吹药器将药末吹入鼻腔取嚏更佳。

    3．探鼻取嚏法以纸捻、灯蕊、鸡或鸭之羽毛等物（亦可蘸药末少许）刺入鼻内取嚏。

    4．滴鼻取嚏法取药液适量（包括将丸药化为液体），滴入鼻内，予以刺激取嚏。

    5．塞鼻取嚏法取所用的药物研细末，以布包适量塞入鼻内；或将药末用酒等调成糊状，布包适量塞入鼻内取嚏。

    取嚏次数及刺激鼻孔，根据具体病情而定。若用于急救者，以得嚏气通苏醒为度；用于症候较缓者，根据病情轻重、体质强弱及所用药物等而定，一般每天l-3次或2天1次不等。取嚏的部位，如头痛、咽喉疾患、眼病、牙痛等疾病，一般是左侧病取右鼻，右侧病取左鼻，双侧同病则二鼻交替或者同取。

    禁忌证 卒中、痰厥等急证属脱证者禁用，高血压、脑出血、脑外伤等所致昏厥者不宜用，体虚及孕妇者慎用。注意事项取嚏疗法为祛邪之法，中病即止，不可久用，以免耗伤正气。用此法后如有不良反应，要改用其他疗法。运用本法，要根据病情，及时配合其他疗法，特别是急性疾患尤应注意。本法具有刺激性，引起涕泪较多，或有喷嚏，故对凝脂翳、黑翳如珠、蟹睛以及睛内出血性疾患等要慎用。有鼻衄史患者禁用此法。（顾建文）