武警北京总队八支队开展健康心理训练

6月14日,武警北京总队第八支队组织两人偕行。孙雷 摄
新华网消息:近期,武警北京总队八支队注重官兵体能和心理均衡发展,不断采取灵活的训练方式,把心理行为训练穿插在训练间隙,使枯燥乏味的训练生活变得有声有色。
在训练空余时间,开展了心理健康操、过板凳桥、两人偕行等科目的训练后,官兵们明显地感到对心理健康知识有了更加深入的了解,对调节自身情绪掌握了更好的方法。
通过心理行为训练,有效调节了官兵面对大型任务的畏难情绪,舒缓了执勤、工作压力,进一步确保了部队各项任务的圆满完成。(孙雷、贺毅鹏)
