对于狙击手们来说，有一项贯串全年的训练项目——快速形成射击动作训练，要求狙击手从10米外冲到射击位置，装弹、瞄准、射击一气呵成，整个过程维持在四五秒左右，100次为一组，每天至少要练1个小时。