开展趣味训练。图片来源：人民武警报
《人民武警报》报道（土登巴珠、朱洪跃、孟凡军）近日，武警西藏总队第一支队邀请武警拉萨指挥学院心理教研室张玉梅主任和总队医院心理科杨琦医生
以《为基层官兵生活带来阳光》为主题，围绕心理学基本概念、心理保健基本常识、怎样发现和预防心理问题以及如何以阳光的心态建立和谐的人际关系等几个方面为支队官兵作心理辅导授课。
授课采取心理测查、理论辅导、行为训练、解难答疑、真情诉说、现场互动等形式进行。辅导现场气氛热烈，官兵认真对待。心理服务人员在理论授课辅导后，充分利用支队心理咨询室和心灵驿站资源，为官兵提供心理咨询和心理疏导服务，有效缓解了官兵的精神压力，激发了官兵训练热潮。与此同时，支队还坚持做到“每日有活动、每周有比赛、每月有联欢”，积极开展心理健康知识竞赛、警营书画展、“高原利剑杯”篮球比赛等愉悦兵心的文体活动，用宽松的内部环境为官兵减压减负，有效提高了官兵心理阳光指数。
心理行为训练。图片来源：人民武警报
“真情诉说”现场互动。图片来源：人民武警报
进行心理测试。图片来源：人民武警报
