近年来，全军加大基建营房和生态营区建设力度，部队的营院面貌普遍焕然一新。新营区建设，在规避传统污染方面取得了扎实成效，但一些伴随着新科技、新材料运用而滋生出来的“新型污染”也不容忽视。请看本期官兵健康话题——

    光污染：警惕“五彩杀手”危害健康

    连线专家：南京军区南京总医院内分泌科主任 王 坚

    【军营镜头】驻上海某部营区外面是一排大功率高亮度路灯。前不久，该部对新建营区进行亮化改造，营区夜景焕然一新：宣传灯箱、五彩景观灯等让人目不暇接。欣喜过后，官兵们苦恼地发现，熄灯就寝后，总会有一些光线透过窗口照进宿舍，影响睡眠。

    【原因探析】光污染，又称光害，是危害健康的“五彩杀手”。常见的光污染分为3种：人工白昼，就是各种人造光源将夜间可见度提高，形同白昼；白亮污染，指建筑物外墙上的玻璃幕墙、釉面砖墙等在阳光照射下发出炫目的光芒；彩光污染，指由霓虹灯等发出的多种颜色的混光。

    光污染的危害表现为：一是严重影响睡眠。官兵体内形成了固定的生物钟，如果夜间光线过强，“生物钟”就会被错误信号引导，出现失眠、神经衰弱等症状。二是伤害眼睛。眼睛长期暴露于光污染环境中，视网膜和虹膜都会受到损害，发生眼病的几率增高。三是可致癌。夜间的灯光会减少人体褪黑激素的分泌，而褪黑激素是人体抑制肿瘤产生的重要物质。

    【专家支招】部队要将夜间亮化、照明控制在科学健康的范围，使用光线柔和、节能环保的灯具；建筑物外表要严格控制玻璃、反光涂料的使用，减少白亮污染；光污染比较严重的驻城市部队，要配发遮光、防辐射窗帘，并积极协商驻地政府，对一些严重影响部队的大型广告牌、照明灯进行搬迁改造。

    （文章来源：解放军报）