新华网长春１０月２９日专电（记者常亦殊 王玉珏）随着网络技术迅速发展，青少年网瘾问题日益凸显。怎样才能帮助青少年远离网瘾恶习，成为大家关注的焦点。吉林专家指出，解决青少年网瘾问题可多向虚拟世界“取经”。

    吉林省长春市日前举办了《让青少年走出网瘾》的专题讲座。长春市心理危机干预中心主任郑晓华在讲座中指出，解决青少年的网瘾问题不能因噎废食。一味禁止孩子接触网络，会引发他们的逆反心理，不妨多借鉴虚拟世界中的“有利原则”，来引导孩子正确地使用网络。

    “虚拟世界的奖励原则通常是，网络游戏通过予以升级和发放奖品，对孩子们的微小进步给予鼓励。在现实生活中，我们应该效仿这种做法，多发现、多肯定孩子的点滴进步，以满足他们的自尊和成就感的需要。这些小进步日积月累，会帮助孩子们形成良好的行为模式。”郑晓华说。

    专家认为，现实生活中，孤独、长期失败导致的压抑、家长过分娇惯或是过于严厉而疏于与孩子沟通……这些原因都有可能让青少年深陷虚拟世界去寻找精神上的愉悦和满足。

    郑晓华还认为，网络上平等、自由的交流方式也应成为家长、老师与孩子沟通的首选。“我们应该用平等的交流取代简单的说教，家长不妨以过来人的身份，向孩子诉说自己年少时的快乐和烦恼，这样的互动有助于换来孩子的信赖与理解，有助于帮助他们逐渐戒除网瘾。”