随着盛夏来临，太阳中的紫外线越来越强烈，暴露在阳光下的身体似乎愈加疲惫不堪。皮肤被晒伤后总是感到很干燥粗糙、发痒、发红，看到自己又黑又粗的皮肤心里真是太着急了，有什么办法能让自己尽快恢复往日的白皙呢？

　　在晒后身体修复上，精油扮演着重要的角色。而且，盛夏高温使皮下细胞活力旺盛，油脂分泌增多，毛孔处于张开状态的时间也较长，因而皮肤可以更快速地吸收精油，并发挥其功效。所以，在夏季适当选择和使用精油，会有意想不到的美白滋润效果。

　　提到晒后修复，不得不提及熏衣草精油，它具有极高的美肤价值！熏衣草精油所良好的修复性，是其他精油所不能代替的。对于调理敏感及发炎的肌肤有显著的效果，可帮助减缓晒伤、修复肌肤受损的细胞，促进再生。

　　另一个秘籍是玫瑰草精油。玫瑰草精油很适合用于晒后修复的皮肤保养，它可以平衡皮肤油脂分泌、减轻晒后肌肤的炎症，同时还具有很好的保湿效果，适合缓解晒后引 起的皮肤干燥。另外，玫瑰草精油可刺激细胞再生，可保持肌肤的滋润、抚平细纹，因此很多保养品中都会添加玫瑰草精油的成分。

　　你需要注意的是，千万不要把玫瑰草精油与玫瑰精油弄混哦，它们可不是同一种精油。玫瑰草精油具有一种特殊香味，由于玫瑰草精油的味道与玫瑰精油、天竺葵精油有些相似，也有些不良的商场会将玫瑰草精油添加在玫瑰精油中，高价出售。所以，在购买玫瑰草精油时，你一定要找到信誉可靠的品牌和美容机构。

　　此外荷荷芭油、洋甘菊精油、天竺葵精油也都具有一定的肌肤晒后修复功能。

　　在大致了解到具有晒后修复功能的精油后，你一定感兴趣于这些精油是怎么使用的？

　　晒后肌肤的修复始于你沐浴的那一刻，你可以将荷荷芭油30ml＋洋甘菊精油4滴＋天竺葵精油3滴加入泡澡水中，轻轻地按摩被太阳晒伤的部位。这时候，精油的有效成分能充分滋润晒伤肌肤，让紧绷发烫的肌肤慢慢镇静舒缓下来。

　　你也可以取酸奶，加入稀释后的熏衣草精油两滴。充分调匀后将面膜直接涂于面部，30分钟后洗去。此面膜可以有效治疗晒伤肌肤的粗糙。熏衣草精油本身具有安抚、稳定、消炎皮肤的作用，配合酸奶可以促进皮肤的光滑细腻。

　　由于纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，可能给皮肤带来伤害，通常要用基础油来稀释。如何调配和稀释也是一道学问，需根据个人肌肤特质，非三言两语能概括。

　　以上介绍的是独自在家调配晒后修复精油的小方法，如果需要更专业显效的晒后护理，建议你寻找专业可靠大型精油芳香馆的专业芳疗师，请这些专业人士帮你一起做好精油修复晒后肌肤这道功课。