香气，拥有一种挡不住的吸引力。我们内在的心灵会因为香气的绽放得到纾缓，肌肤会因由芳香植物蒸馏萃取出的精油得到滋润。无论是走进宁静优美的SPA馆，还是在家中以精油安睡，甚至是以鲜花味的洗衣液清洁衣物，涂上清爽宜人的香水……这生活间的点滴香气，其实已是有效抗压的芳香疗法。

　　精油篇

　　长时间坐于办公室，经常对着计算机工作，腰臀及肩颈等位置，容易感到酸痛绷紧，工作压力同样令睡眠质量不佳。芳香疗法正是适用于这类亚健康的白领。芳香疗法是指借由芳香植物所萃取出的精油作为媒介，以按摩、泡澡、薰香等方式，来达到舒缓精神压力与增进身体健康的一种自然疗法。

　　当紧张烦躁的心情跌入谷底时，只要走进环境宁静优美的SPA馆内，情绪会尽情地放松下来，把不安驱走。专业的芳香治疗师会拣选调配最适合你肤质或状况的香熏油，以按、推及揉等动作在背部来回按摩，来驱走颈紧肩痛的疲劳，同时香熏油也能滋润肌肤，使之回复嫩滑光泽。

　　家居篇

　　SPA的精油花香无疑可以舒缓烦躁的心情，但其实在生活的细微之处，同样能使用“芳香疗法”。例如以鲜花美化居室，干花则可以香熏衣橱。将干的百合花悬挂在衣橱间，被熏过的衣物，摇曳之间处处飘香。除此之外，还可以使用鲜花味的洗衣液，可以让洗后的衣物持久散发清新淡雅的花香，随时可以感受春天的气息，不失为一种简单实用的春日芳香疗法。

　　香水篇

　　香水被喻为爱美一族的“第二肌肤”，能赋予人无形的气质和愉悦的感受。这季的香水百花齐放，无论是花香、果香及木香都成为大热。