不少人家有老小，什么都爱一起用，夏季防晒也奉行一管防晒霜全家使用的宗旨。而实际上，专家指出，儿童是不能用成人防晒霜的。

早10点至午4点少出门

儿科专家指，儿童正处在好动活跃的时期，很喜欢到处跑跳，尤其喜欢“和阳光玩游戏”，在阳光下停留得久，也没有自我保护能力，有被晒伤的环境条件。而且，孩子的皮肤没有发育成熟，抵御紫外线的能力还很弱，就更容易被晒伤。在没有维护的情形下，皮肤日晒时间越长、越频繁（特别是在儿童时期），成年以后患皮肤癌的风险也越大。

因此，夏季带宝宝在户外游玩时，千万别让阳光直射宝宝的皮肤。专家强调，上午10点至下午4点之前是紫外线最强的时候，这段时间最好不要让宝宝出外活动。

儿童用防晒霜要勤补

一般情形下，要防晒就给宝宝戴上太阳帽或打太阳伞，也可以选择一些儿童专用的防晒霜，但千万别给宝宝用成人防晒霜，以免给孩子肌肤造成负担。

正是因为孩子比成人更易晒伤，因此，给宝宝涂防晒霜要更勤快些。而且，由于孩子不能用与成人所用的那样高倍数的防晒霜，因此，更需要提高涂抹防晒霜的频率。爸爸妈妈最需要做到的是，在孩子出门前半小时就为他（她）涂好防晒霜，在外时要尽量保持宝宝皮肤的干爽，防止防晒霜被冲刷掉而失效。如果防晒霜被汗水冲掉了，就要立即补上防晒霜。