每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部。用新鲜的胡萝卜切碎挤汁加入两小匙牛奶，早晚各取10-30毫升擦脸，待干后再用涂了植物汁的手轻轻拍打脸部，有防皱和除雀斑的功效。如能每天喝上一杯胡萝卜汁，则更佳。也可以用胡萝卜汁加入牛奶调匀，睡前涂在脸上，第二天早晨用水洗净。经常使用能防止皱纹产生，增加皮肤弹性。

30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。此外内服杏仁也有很好的淡化色斑的功效。杏仁中含有丰富的蛋白质成分，还有一定量的维生素等矿物质成分，可以有效地为肌肤供能，具有非常有效的美白作用。但是要记住杏仁寒性，不可多食。

将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

（陈颖雅/整理）