加入精油的花浴可令人放松。

    SPA已经成为女性钟情的项目，尤其在炎热的夏季，每月到美容院“叹”一两次泡浴成了一种时尚。据了解，各大SPA生活馆或美容美体中心都会适时推出泡浴项目，不但让美眉们感受夏日中的清凉，还能达到瘦身的效果。

    香薰泡浴受上班一族青睐

    记者近日走访了解到，从5月开始，做SPA的人便特别多，其中尤以25～35岁的上班一族为主。据介绍，夏季因气温原因，皮下细胞活力旺盛，油脂分泌增多，毛孔处于张开状态的时间也明显增多，SPA中的护肤成分最容易发挥其功效，20～25分钟的泡澡不但能使全身新陈代谢更加顺畅，将体内多余的水分排到体外，还能消耗大量的热量，促进脂肪细胞的分解转化，对于因水分聚集而引起的水肿型肥胖效果尤其明显。

    据专业美体师冯美珍透露，时下最受女性欢迎的SPA是花瓣浴、泡泡浴、香薰浴等，美容院会根据不同的需要加入不同的精油，达到或舒缓肌肉或给肌肤补水或美白修身的效果。

    死海美容SPA深入清洁

    死海浴盐含丰富的矿物质及微量元素，能深入毛孔作深层清洁；而死海海底美容泥的特殊孔状结构具有超凡的吸附能力，能吸附皮脂分泌的多余油脂及毛孔内的不洁物。

    泡浴后，在全身擦遍死海矿物盐，冲洗后用木制抹刀将死海黑泥涂敷全身，再用保险纸包裹，用远红外线太空毯包裹加热15～20分钟，然后冲洗干净。

    浴盐泡泡浴消毒去角质

    浴盐所含的矿物质能促进体内水分的新陈代谢，有消毒肌肤的作用；此外，盐粒有去角质的功能，用来轻轻地按摩皮肤，能使皮肤光滑。而且，现在特别流行香薰浴盐，顾客还可根据自身需要选择不同香味的香薰浴盐。但是，皮肤较敏感或脆弱的人要在美容师的指导下选择浴盐泡浴法。

    绿茶精华泡浴美肤防暑

    绿茶中含有大量茶多酚等物质，对人体可以起到消炎、抑菌等作用，用它来泡澡有增强体质的功效；同时，茶叶中富含多种维生素和矿物质，可起到防暑降温、治疗晒伤、增白肌肤的作用。

    美容院的茶浴一般是用绿茶泡浴精华液进行泡浴，克服了直接用茶叶泡浴吸收效果不明显的缺陷。

    牛奶燕窝泡浴晒后美白

    皮肤晒黑、缺水、油腻、毛孔增大等是夏季皮肤的特征，不少美容院都有针对性地推出了“牛奶燕窝泡浴”——在热水中加入牛奶和燕窝的萃取精华液，对晒后皮肤修复、滋润干燥皮肤以及美白肌肤有很好的效果。据介绍，牛奶燕窝浴特别适合晒伤、晒红的皮肤，浴后进行牛奶燕窝精华按摩，全身立即有丝质润滑、瞬间美白的感觉。

    精油香薰浴改善肤质

    夏季因气温的原因，毛孔处于张开状态的时间也明显增多，精油最容易发挥其功效，因此，以纯天然精油为原料的泡浴很受欢迎。根据提炼精油的花卉不同，精油的作用也不一样，如天竺葵精油适用于各种肤质，可收缩毛孔、净化皮肤；玫瑰精油能保持水分、调节内分泌、淡化细纹；甜橙精油则能改善干燥肌肤，使皮肤恢复弹性。

　　■SPA全程直击

    1.在做SPA之前，一般需要花几分钟时间，做一份调查，根据调查报告的分析，了解自己的体质状况、性情心态，然后从自身出发，选择适合自己的SPA；

    2.沐浴更衣后进入浴缸，按照美体师的要求，一步步放松身体的每一部分；

    3.接着是最舒适的香熏按摩环节，每次按到身体哪些部位有疼痛时，美体师都会告诉你应该注意什么，因为她们可以结合人体经络、穴位，通过按摩手法的物理刺激，作用于人体表面的特定部位，恢复肌体功能；

    4.如果肌肤有特别需要，还可增加按摩前去角质、按摩后敷体膜等程序，让美体的效果更到位。（邓雪灵）