嘴馋爱吃垃圾食品 这几招可以“解毒”

　　解毒攻略

　　多种营养的果蔬汁

　　吃完方便面你最需要做的一件事情就是排毒，因为方便面里的防腐剂能让毒素在身体里停留很久。混合果蔬汁里的多种营养元素都可以降低脂肪的吸收速度，并且大量喝水能够帮助身体排出毒素。