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冬季饮食:巧克力是甜蜜的健康法宝

2015年01月10日 06:50:35 来源: 太平洋时尚网

冬日最爱巧克力 甜蜜的健康法宝

  喜欢巧克力又害怕吃甜品致胖?其实吃巧克力利大于弊,有利于控制胆固醇的含量,保持毛细血管的弹性,具有防治心血管循环疾病的作用;对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可用来健脑,甚至巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多,儿茶酸能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血。寒冷的冬天来一个巧克力,甜蜜又健康!

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