健康须知：呵护健康的N个数字

　　沙发多高坐着最舒服？怎样的枕头让你睡得更香？什么样的服装穿着最得体舒适？你或许不知道，这些与健康密切相关的设计，都有赖于人体基础数据的测定。那么尺寸与健康之间究竟有着什么样的关系呢？

　　1、身材尺寸，预示疾病风险

　　医学上早已认定，体型与健康关系密切，尤其是腰围、腰臀比和颈围。

　　【腰围尺寸】

　　男性﹤85厘米，女性﹤80厘米。腰围粗，高血压、心脏病等风险就会增加。卫生部颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定，男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米即为超标。