养生警惕：夜间10信号暗示疾病

　　常做噩梦——药物副作用

　　压力是噩梦的主要诱因，此外抗抑郁药和β受体阻滞剂等药物也会影响自然睡眠周期，还会加重心悸症状。

　　建议：缓解压力，及时找医生调整用药。