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美容养生:10个最有效的抗衰老秘方
2013年10月18日 06:35:00
来源:
爱美网
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九、午间打盹小睡一下
小睡40分钟可提高操作能力34%,警觉性可立即提高并能保持几小时。这比咖啡因的提神功效更显著,并且安全无刺激。
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( 编辑: 宫晓倩 ) 【字号:
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