贪吃有理:经前综合症
来月经的1-2周前,感觉肿胀、头疼、情绪不稳或其他生理及情绪变化,这些都是经前综合症(PMS)的表现,约85%的女性都有。经前综合症有很多表现:
1、食欲大增
许多女性在经前都会特别想吃某种甜的或咸的食物,也有一些女性食欲不振,胃部不适。或者有人会出现腹胀和便秘。
2、粉刺
粉刺是经前综合症常见表现之一,激素变化使得皮肤中的腺体产生更多的皮脂,从而堵塞毛孔引起粉刺,粉刺的出现也证明月经快来了。