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白癜风疾病预防:调整心态注重饮食

2013年10月16日 15:59:15
来源: 新华健康信息
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  谈到白癜风,很多人都是心存忌惮,虽然说白癜风不会导致人死亡,但是长期的症状却会给患者带来很多无形的压力,一般白癜风患者都会受到别人的歧视,缺少沟通,逐渐的让白癜风患者远离了社会生活。

  深思:诱发白癜风的因素

  北京中科白癜风医院的专家刘云涛教授介绍,癜风的发病原因很多,不能一概而论:

  遗传因素

  遗传因素中有人认为是常染色体显性遗传,但还没有得到大家的共识,因此现在只能认为是遗传起了一定的作用,在有白癜风家族成员的人发生白癜风的几率是3-12%,如果再有神经精神因素和自身免疫等就容易发病。

  微循环障碍

  由于微循环受阻,使营养成分不能输送到肌肤部位。黑色素细胞不能正常生长发育,从而使皮肤脱色,出现白癜风病灶。

  精神神经化因素

  不少白癜风患者都是受各种环境刺激和精神创伤之后发病的,情绪波动、焦虑、神经紧张、易怒、忧郁等不良刺激易引起机体内生理、生物化学反应的紊乱,诱发或加剧病情的发展。

  預防:从细节入手保持良好心态

  北京中科白癜风医院的专家提醒白癜风患者在平时可以通过有效途径调整心态,积极进行心理治疗,舒缓心情,让波动的情绪平静下来,勇敢的面对白癜风,积极配合医生进行治疗,早日摆脱白癜风。平时患者可以培养自己的兴趣爱好,比如唱歌、画画、下棋、练书法等都可以陶冶情操,或是找一个安静的地方坐下来看自己喜欢的书,提高自身修养,让自己陶醉在美的事物中,心情也会慢慢平静下来。还可以进行适量的运动,比如动作轻柔的慢跑、练瑜伽、打太极拳等有氧项目,不仅可以增强患者的体质,提高抵抗力,运动大汗淋漓后还能释放压力,心情自然就得到了放松。中国有句古话说,民以食为天,食物是维持人体生命健康的基本生理需要,一日三餐,规律的饮食习惯是人类在长期的生活中形成的,饮食对人们的预防和保健起着很重要的作用。

  北京中科白癜风医院是由北京市卫生行政主管部门审批、以白癜风精品诊疗为核心,集预防、保健、医疗、科研为一体的现代化白癜风专科医院。(许柳)

  咨询电话:010-51288999

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( 编辑: 袁菲易 ) 【字号: 】【打印】【关闭
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