每个人都想有一个健康的心脏，但事实上，心血管疾病可能影响着1/3以上的成年人。更年期女性由于雌激素分泌水平下降，心脏更容易受伤。所以，更年期女性要精心，更要护心。
一些简单的日常活动对你拥有健康的一生有着重大影响，下面有12个对心脏有害的坏习惯，一定要小心避免。
