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秋季养生:10种食物 清肺润喉

2013年10月12日 06:35:00
来源: 爱美网
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 秋季肺热咳不停 10种食物 清肺润喉

  柚子核桃肉汤

  材料:冬瓜皮2克,柚子核5克,合桃肉10克。

  做法:冬瓜取其皮洗净,加柚子核、合桃肉捣烂,煮清水10碗,去渣代茶饮,连饮数天。

  功效:冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门,其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。以上各食物配合成汤发挥作用。其中柚子核有治脱发、枯黄功效。

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( 编辑: 宫晓倩 ) 【字号: 】【打印】【关闭
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