5. 学会宽容
心胸开阔的女人比起那些容易生气、常常嫉妒的女人,患乳腺癌的危险要低得多。
这是因为宽容的心态可以促进人体内分泌出一些有益的激素、和酶类,它们可以帮助心血管循环系统和神经细胞,将心脏的搏动、血液的流量和神经细胞的兴奋度调节到最佳状态,从而提高细胞的免疫能力。
所以,学会宽容不仅能让心情变轻松、让生活气氛变和谐,更能让女人变健康。