养生必看：揭秘蔬菜的十大最“致命”吃法

　　吃未炒熟的豆芽菜　　

　　豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但吃时一定要炒熟。不然，食用后会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适反应。