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养生误区:10个健康饮食"神话"真相

2013年10月10日 09:55:09
来源: 光明网
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  5、所有酒都是有害的

  实话实说:

  再次强调,适量是关键。饮少量葡萄酒及啤酒被认为是适量的,不会对健康成年人的身体带来任何有害影响。酒精是一种抗凝剂,红葡萄酒还是种抗氧化剂,所以每天饮入少量是有益健康的。

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( 编辑: 宫晓倩 ) 【字号: 】【打印】【关闭
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