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中医养生:秋季养生常按10穴位 增强免疫力

2013年10月10日 09:55:08
来源: 爱美网
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 秋季养生常按10穴位 增强免疫少生病

  3、合谷穴——(拇、食指掌骨之间),也是手阳明大肠的一个主要穴位。针3~7分,孕妇忌针灸。

  按摩方法:

  ①、用右手拇食指岔开,捏拿左手合谷50下;

  ②、换左手捏拿右手合谷50下。

  保健作用:能主治头痛、感冒、目赤痛、鼻炎、鼻衄、齿痛、臂痛、咽喉肿痛、中风、口眼歪斜、无汗、多汗、便秘、经闭等。

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( 编辑: 宫晓倩 ) 【字号: 】【打印】【关闭
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