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养生警惕：睡眠十忌你犯了几个？

2013年09月30日 06:35:00
来源：家庭医生在线

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　　二、忌睡前说话：因为说话太多容易使大脑兴奋，思维活跃，从而使人难以入睡。

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( 编辑：宫晓倩 ) 【字号：大中小】【打印】【关闭】

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